Đỗ quyên - loài hoa độc chữa được nhiều bệnh
Hoa đỗ quyên. Ảnh: hoahong.
Theo Tiến sĩ Võ Văn Chi, tác giả Từ điển Cây thuốc Việt Nam, đỗ quyên còn gọi là đỗ quyên đỏ. Tên khoa học là Rhododendron simsii Planch, thuộc họ đỗ quyên Ericaceae.
Đỗ quyên là dạng cây bụi rụng lá, cao khoảng 2 m, phân cành nhiều, nhánh nhỏ mọc đứng, có vỏ màu xám đen. Lá mỏng, dạng bầu dục hay hình trứng ngược, mùa xuân lá ngắn hơn mùa hè. Kích thước trung bình của lá dài khoảng 3... 9 thói quen cần duy trì vào buổi sáng
Bắt đầu một ngày mới bằng những thói quen lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn duy trì sức khỏe và học tập, làm việc hiệu quả.
Ảnh minh họa
Mỉm cười
Cười là việc cần thiết nhất trong số những điều bạn cần làm vào buổi sáng. Buổi sáng là khoảng thời gian rất tuyệt vời và đáng để bạn cố gắng lưu lại những giây phút sảng khoái. Vì vậy, hãy mỉm cười vào mỗi buổi sáng.
Uống nước
Uống nước khi dạ dày... Giải pháp cực nhanh cho da bị ngứa mùa đông
Làn da bị ngứa sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí gãi nhiều đến mức gây tổn thương da. Nguyên nhân có thể do bạn mắc một chứng bệnh nào đó gây ngứa, da quá khô hoặc bị côn trùng cắn. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng trước tình trạng này. Trong một số trường hợp, bạn có thể tự khắc phục tình trạng này ngay tại nhà bằng các nguyên liệu dễ tìm. Những nguyên liệu dưới đây sẽ là lời giải đáp hữu ích cho... 4 tác hại nguy hiểm của trà xanh đối với bà bầu
Trà xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe, nhưng lại ảnh hưởng xấu đến bà bầu và thai nhi.
Trà xanh là thức uống có lợi cho sức khỏe, nhưng phụ nữ mang thai cần lưu ý không nên tiêu thụ quá 2 ly mỗi ngày. Ảnh: The Health Site
1. Cản trở sự hấp thụ axit folic
Theo The Health Site, axit folic (hay còn gọi là vitamin B9), là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện... 8 thực phẩm tuyệt đối không được ăn với trứng
Nhiều người thường ăn kèm trứng với các món quen thuộc như thịt, sữa... nhưng lại không biết đến ẩn họa khôn lường từ chúng.
Mọi người thường có thói quen uống nước chè sau khi ăn trứng để giảm mùi khó chịu, mà không hề biết cách ăn này rất hại cho sức khỏe. Bởi a-xít tannic trong lá chè sẽ kết hợp với protein trong trứng tạo thành hợp chất protein a-xít tannic làm chậm hoạt động của nhu động ruột, kéo dài thời gian tích trữ... Những cách thải độc cơ thể đơn giản nhất
Thải độc cơ thể không những giúp cơ thể bạn loại bỏ những độc tố và tạp chất ứ đọng trong thời gian dài, mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và F5 lại toàn bộ cơ thể cũng như sức khoẻ bạn.
Hạn chế đường
Càng ăn nhiều đường, bạn càng bắt cơ thể tiết ra nhiều insulin, làm tuyến tuỵ phải làm việc nặng, dẫn đến việc bạn thêm mệt mỏi và uể oải. Thói quen ăn nhiều đường và đồ ngọt trong... Hoa hồng - liệu pháp cho làn da nữ giới
"
(Dân trí) - Công dụng rõ rệt nhất của hoa hồng là giải khí trì trệ, hoạt huyết tán ngưng và điều kinh, giảm đau bụng kinh. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số cách dùng hoa hồng rất có ích cho các bạn gái.
"
Tắm hoa hồng
Nguyên liệu: Hoa hồng khô 30g, nếu dùng hoa hồng tươi thì 50g
Cách làm: Cho hoa vào nồi nước đun sôi, mỗi lần tắm lấy ra cho vào nước ấm để tắm.
PS: Tắm bằng hoa hồng có thể... Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả mận
Mận là cây ăn quả được trồng nhiều ở vùng miền núi phía Bắc nước ta. Mùa xuân ra hoa, mùa hè cho quả. Các bộ phận của cây mận đều được dùng làm thuốc.
Mận còn có tên là lí tử, lí thực,... Là loại cây nhỡ, cành ngắn có màu nâu đỏ hồng. Lá nhọn hai đầu, mặt trên nhẵn, mặt dưới hơi có lông ở gân. Hoa màu trắng, cánh hoa hình trứng, ngược, nhân hạch nhẵn, có màu sắc thay đổi, tím, bồ quân,... Làm gì để tránh đau nhức khi tập luyện thể thao ?
- Thể dục rất cần thiết cho sức khỏe của bạn. Nếu bạn có thói quen chơi thể thao, đây là hoạt động thể chất tuyệt vời! Nhưng làm thế nào để tránh đau nhức, đôi khi rất khó chịu sau một buổi tập ? Sau đây là những lời khuyên bổ ích dành cho bạn.
Khởi động trước khi mỗi buổi tập
Trước khi bạn tập môn thể thao nào đó, khởi động kỹ càng là điều cần thiết nhất giúp bạn tránh đau nhức. Vì vậy, hãy bắt đầu... Bí quyết để có trái tim khỏe mạnh
"
Bí quyết để có trái tim khỏe mạnh
"
Ảnh: MH Trái tim duy trì sự sống của bạn, vậy bạn đã làm gì để bảo vệ sức khỏe của tim. Hãy tham khảo các bí quyết dưới đây để giữ trái tim khỏe mạnh:
1. Tập luyện
Chúng ta thường cho rằng tập thể dục nhiều và nhanh hơn là tốt hơn. Nhưng thực tế không phải như vậy. Nghiên cứu mới từ Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ chỉ ra rằng tập luyện cường độ thấp... Chơi trên iPad khiến trẻ nói kém!
"
(Dân trí) - Việc chơi game trên iPad mà các loại máy màn hình cảm ứng khác có liên quan đến sự phát triển ngôn ngữ kém ở trẻ.
"
Các bậc phụ huynh cần suy nghĩ kỹ trước khi cho phép các bé đang tuổi chập chững chơi Angry Birds hoặc những trò chơi khác trên ipad hoặc điện thoại, cảnh báo này được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu thấy rằng điều này có liên quan với việc trẻ nói kém hơn.
Một khả sát gồm... Mẹ thông thái bảo vệ con mùa dịch
"
Mẹ thông thái bảo vệ con mùa dịch
"
Ảnh: MH Dưới đây là những việc các bà mẹ thông thái cần làm để bảo vệ con khỏe mạnh trong lúc thời tiết chuyển biến thất thường và dịch bệnh đang hoành hành.
1. Giữ vệ sinh nhà cửa
Dọn dẹp và vệ sinh nhà cửa là việc mà hầu như bà mẹ nào cũng làm hàng ngày khi nhà có con nhỏ. Tuy nhiên, trong mùa dịch, càng cần phải chú ý và coi trọng việc này hơn... Bí quyết để ngăn ngừa các cơn đau cổ khi làm việc
Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ là “nạn nhân” của chứng đau cổ và đảm bảo tình trạng này sẽ không làm ảnh hưởng đến công việc của bạn.
Hầu hết tất cả chúng ta đều gặp phải những cơn đau nhẹ ở cổ tại một vài thời điểm nào đó trong cuộc sống. Lý do thường thấy nhất của những cơn đau này là do tư thế ngủ chưa đúng hoặc do stress trong công việc.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác... Uống trà xanh giúp nhớ lâu
"
Các nhà khoa học thuộc Đại học Basel (Thụy Sĩ) cho biết chiết xuất từ trà xanh giúp cải thiện chức năng nhận thức, đặc biệt là chức năng ghi nhớ.
"
Ảnh: Đ.N.Thạch
Trong nghiên cứu được công bố trên chuyên san Psychopharmacology, các tình nguyện viên nam khỏe mạnh uống nước có chứa chiết xuất trà xanh trước khi làm các bài tập kiểm tra trí nhớ.
Các nhà khoa học sau đó phân tích cách trà xanh ảnh hưởng đến hoạt động... 5 lợi ích tuyệt vời khi tập thể dục hàng ngày
Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ diệu.
Hẳn bạn biết rất rõ tác dụng tuyệt vời của việc tập thể dục đối với tinh thần và sức khỏe, thậm chí nó còn giúp cơ thể đẩy lùi được một số bệnh tật. Vì vậy, tất cả bí quyết chỉ là: Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những điều kỳ diệu.
Tăng khả năng tập trung... 10 lợi ích tuyệt vời của đu đủ với sức khỏe con người
Đu đủ được nhiều người yêu mến vì nó là một trái cây ngon và bổ dưỡng. Đáng ngạc nhiên, đu đủ rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Dưới đây là những tác dụng của đu đủ với sức khỏe của bạn.
1. Hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bạn
Đu đủ không chỉ có hương vị thơm ngon, nó cũng giàu cả vitamin A và vitamin C. Cả hai loại vitamin này có tác dụng giúp đỡ để thúc đẩy khả năng miễn dịch của cơ thể... Cách giảm Stress mà không cần thuốc
Chúng ta không thể loại bỏ được stress ra khỏi cuộc sống, nhưng cách ăn uống và sinh hoạt thích hợp có thể giúp tăng khả năng chế ngự stress và sống vui khoẻ mà không cần đến thuốc.
Cách ăn giảm căng
Chế độ ăn hợp lý không loại được stress, nhưng sẽ giúp chúng ta phản ứng tốt khi bị stress. Một số người có thói quen ăn quá mức khi bị stress. Hãy nghĩ đến lý do tại sao mình ăn: ăn vì đói hay chỉ để…... Chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc
Chữa đau họng hiệu quả không cần dùng thuốc
Mùa đông là mùa mà cả người lớn cũng rất dễ bị viêm họng. Sau đây là những cách chữa đau họng hiệu quả mà không cần phải dùng thuốc.
1. Súc miệng nước muối
Một số nghiên cứu đã tìm thấy súc miệng nhiều lần trong ngày bằng nước muối ấm sẽ giảm sưng cổ họng và tiêu đờm, hơn nữa chúng còn đào thải chất gây kích ứng và vi khuẩn. Theo các bác sĩ, nên hòa tan nửa... 
CLICK VỀ ĐẦU TRANG
Các ý kiến mới nhất